Probiotikumok, mikrobiom, élőflóra

A probiotikumok élő mikroorganizmusok, amelyeket táplálékkiegészítőként fogyaszthatunk. A bélflóránkban található "jó" baktériumokhoz hasonlók, és számos egészségügyi előnnyel járhatnak.

A probiotikumok előnyei:

• Emésztés javítása: A probiotikumok segíthetnek az emésztés javításában, a hasmenés és a székrekedés megelőzésében és kezelésében.
• Immunrendszer erősítése: A probiotikumok erősíthetik az immunrendszert, és segíthetnek a szervezetnek a fertőzések elleni küzdelemben.
• Allergiák és ekcéma megelőzése: A probiotikumok segíthetnek megelőzni az allergiákat és az ekcémát.
• Húgyúti fertőzések megelőzése: A probiotikumok segíthetnek megelőzni a húgyúti fertőzéseket.
• Hangulat javítása: A probiotikumok javíthatják a hangulatot és csökkenthetik a stresszt.