Shiitake

A Shiitake egy népszerű ehető gombafaj, amely Ázsiában, különösen Japánban és Kínában őshonos.

Előnyei:

• Immunrendszer támogatása: Erősíti az immunrendszert és növeli a szervezet védekezőképességét.
• Vércukorszint szabályozás: Segít szabályozni a vércukorszintet és javítja az inzulinérzékenységet.
• Koleszterinszint csökkentése: Csökkenti a koleszterinszintet és támogatja a szív- és érrendszer egészségét.
• Antioxidáns védelem: Gazdag antioxidánsokban, amelyek megvédik a sejteket a káros szabadgyököktől.
• Gyulladáscsökkentés: Hatékony gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, enyhíti a krónikus gyulladásokat.