Kálium

A kálium egy fontos ásványi anyag, amely kulcsszerepet játszik számos biokémiai folyamatban és szervezetünk megfelelő működésében.

Előnyei:

• Vízháztartás szabályozása: Fontos szerepe van a sejtek közötti és a sejten belüli vízháztartás szabályozásában.
• Izomműködés: Nélkülözhetetlen az izommozgásban, beleértve a szívizmot is.
• Idegi működés: Kulcsfontosságú az idegrendszer megfelelő működéséhez és az idegi impulzusok átviteléhez.
• Vérnyomás szabályozása: Segít fenntartani a normális vérnyomást.
• Szénhidrát-anyagcsere: Szerepet játszik a szénhidrát-anyagcserében és a fehérje szintézisben.